幸福（こうふく、Happiness、Happy）

幸福（こうふく、Happiness、Happy）とは、自ら満ち足りていると感じており、安心している心理的状態のこと。

快樂是一種感受良好時的情緒反應，而且常見的成因包括感到健康、安全、愛情和性快感等等等。快樂最常見的表達方式就是笑。通常我們認為達到快樂，是需要工作和愛。

而且知足的人常常都比較快樂，因為要求都不高，所以很容易滿足，因而達到快樂。但是別因為快樂而故意找借口把自己弄得無所事事，無憂無慮，自由自在，這樣卻是消極的做法。最完美的做法，就是在盡興之餘，也不要得意忘形，盡量控制自己的思緒，總之凡事都不要太過分就對了。

但是對於『過分』的定義，每人各持不同觀點，所以，就必須學會體諒別人，瞭解別人，顧及人家的感受及想法。所以啊，自己快樂容易，若要盡如人意，就很難了。

許多人會用貶低A的方式來使自己快樂，也博取B，C……因他的『幽默』而歡喜，但是從未想過A的感受，即使是曾顧慮過，也為討B，C歡喜而放棄A的感受。至於A是否可以體會『他』，那就不懂了。

有人歡喜必有人愁，快樂的人也不必太自責吧。

這一刻，把煩惱暫時忘掉，微笑一下，輕鬆一下~!!!